Dumbbell Workout la domiciliu este o aplicație specializată pentru exerciții dumbbell care se poate face în confortul propriei case. Acest instrument oferă exerciții ghidate pentru a vă ajuta să obțineți în formă fără a fi nevoie pentru a merge la o sală de sport. Puteți instrui la confortul dumneavoastră, alegeți nivelul de dificultate, și accesa o mare varietate de exerciții care vizează pierderea de grăsime și câștigul muscular.
Pentru a începe cu Dumbbell Workout la domiciliu, pur și simplu selectați nivelul de activitate dorit. Aplicația vă oferă apoi un program de 30 de zile adaptat la nivelul ales. Cu exerciții care vizează toate grupurile musculare majore, cum ar fi spate, umeri, picioare, abdomen, piept, și brațe, puteți fie urma planul prescris sau selectați exercițiile preferate manual.
În timpul antrenamentelor, Dumbbell Workout la domiciliu oferă videoclipuri de instruire cu un antrenor virtual care demonstrează o tehnică adecvată pentru fiecare exercițiu. Acest lucru vă ajută să stăpâniţi fiecare mişcare şi să reduceţi riscul de rănire. Antrenorul indică, de asemenea, durata pentru fiecare exercițiu și vă permite să întrerupeți sau să opriți sesiunea după cum este necesar.
În plus, aplicația urmărește exercițiile completate pentru a vă monitoriza progresul. Puteți vizualiza activitatea de zi cu zi, mușchii la care lucrați, și nivelul de exercițiu curent din profilul dumneavoastră. Pe scurt, Dumbbell Workout la domiciliu este o aplicație cuprinzătoare pentru antrenamente acasă dumbbell cu suport antrenor virtual pentru a vă ajuta să atingeți obiectivele de fitness. Descărcați această aplicație gratuită pentru acces la o gamă largă de exerciții din confortul casei dumneavoastră.
Descoperiți mai multe aplicații
Battle Tanks: Tank Games WW2
Bătălie Tancuri: Jocuri cu tancuri WW2 - joc strategic de război blindate.
Taxi Games Car Simulator 3D
Jocurile imersive de simulare a taximetriei oferă diverse provocări și medii.
Rumble Gaming App: Play & Chat
Explorați, jucați, conectați și câștigați recompense cu Rumble Gaming App.
Lehra Box Composer Lite
Lehra Box Compozitor Lite: instrument digital pentru crearea Tabla lehras.
UAE VPN Plus
User-friendly, sigur EAU VPN Plus pentru conectivitate fără restricții, rapid. Lăţime de bandă nelimitată.
TrafficTruck
TrafficTrack aplicații provocări jucători pentru a livra jurnale cu precizie și îndemânare.
Restaurant Builder Life Story
3D joc de simulare restaurant cu posibilități nesfârșite în imperiul culinar-building.
Karzan Dict v3.0
Aplicatie complet multilingv dicționar cu acces offline și caracteristici multiple.